もうほんとにだめです
昨日はまったく食べられる気にならず、食べたいものもなく…けどお腹は空いてソフトクリームをお昼に食べて、帰ってきた彼氏がコロッケを食べてるのを見て一個コロッケ食べちゃいました。
毎回何かを食べる前にこれを食べなければ明日体重がどれだけ変わるだろう？
もしくはこれを食べたら体重がどれだけ増えてしまうのだろうと頭の中で悶々と考えてしまいます。
好きなものを好きな時に食べたい、、
太ってもまた痩せたらいいって開き直る気持ちもあるんです。
だけど食べた後の罪悪感、悲しみ、甘い自分への怒りには勝てません
今日は嘔吐すると思います。
朝から1000キロカロリーとりました。
気分が憂鬱でお腹も空いてないのに食べて今吐くタイミングを伺っているところです。
一食目にパンを食べたのでそれは吐き辛いため吸収されると思いますが…
接触障害の皆様、どうやって吐いていますか？
私は指吐きしか出来ません
チューブは興味がありますが彼氏がよく家にくるためバレたら引かれるかもという思いとやっぱりちょっと怖いという思いから手は出していません、、
指吐きでも完吐き出来たことはなく疲れたらそこで終了のため吐いて痩せてるという気はしないですね。
私の場合過食嘔吐の過食というところに当てはまらないです。
人並みのごはんを食べて、それの1/3くらいを吐く…みたいな。
単純に痩せたのは食事量が少ない日がちょくちょくあるのでそれで痩せたのだと思います。
細いねとか痩せたねって言われると嬉しいです。
人間の仲間入りできた気がして。
だけど10人中10人がこの人痩せてるなぁって思ってくれるまでダイエットはしたいです
ほんとは摂食障害でのダイエットはやめたいです。
精神もズタボロで酔うとどうやって死んだらいいのだろうとかここの家で死んだら迷惑がかかるしとか考えてしまって自分が気持ち悪く思えてきます。
こんなの人に知られたら引きますよね
自分でも関わりたくないって思っちゃいますもん
だけど今日、彼氏に実は最近メンタルがやられててつらいってラインをしちゃいました。
私なりに、はっきりとは言わなかったですが助けを求めた？というか理解してほしかったので急に泣きそうになったりするっていうきもい話までしちゃいました。
あ〜ほんとに幸せになりたいです。
私のことを負担に思わずに一生守ってくれる誰かが欲しいです。
あ、今日食べたサンドイッチあげときます。笑
