400kcalで抑えたのに100gも減らない体重
お酒飲んだから？
蒸留酒にしたのにつらいです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
前まではお酒飲んでも食べ物のカロリーを抑えれば絶対減ってたのに。
明らかに代謝が悪くなってる
嘔吐のせいか？それともダイエットをしすぎて身体がいうことをきかないのか
とっても食べたいです。だけど食べたくない
夜の仕事をしているため同伴で行かなきゃ行けないこともあって思うようにカロリー計算ができない
しかもこの2週間で3回か4回ほどお客さんとご飯に行かなきゃ行けない
仕事とはいえすでに参っています。
そして今日は0コーラ3本飲んで空腹をしのぎながら山盛りサラダ2杯とサツマイモ小1本、もやしに茹でた豚肉を乗せただけの即席冷しゃぶ？笑
でトータル750kcalほど…
明日体重が減っていなかったら自殺レベル😇
ダイエットスイッチが入ればなぁ〜