課題曲。

NHKの全国学校音楽コンクールの今年の課題曲を聴きました。



心に染みてしまった。
たぶん同じ歌でも、前とは全然違って聴こえるってこと、あるんでしょうね。

ここで昔歌った歌が聴けました。
（Nコン公式サイトに飛びます。今年の課題曲も聴けます。）
http://www.nhk.or.jp/ncon/juke_box/index.html

この歌も、この歌もNコンの課題曲だったの？
知らないで歌っていた歌がたくさんありました。
なつかしいなあ。








　　　　

集中する。

今日も、いつもと変わらない一日を過ごしています。



この１週間あまり、その「いつもと変わらないこと」に
できるだけ気持ちを集中してみよう、と思って過ごしていました。


ごはんを食べる。味や食感や匂いに集中する。

シャワーをあびる。お湯の心地よさに集中する。

いつもの道を歩く。黙々と、歩くことに集中する。

音楽を聴く。音楽が体に染み渡っていくことに集中する。





そうやって、
「いつもと変わらない一日」ってどんなものでできているのか、
確かめながら過ごしていました。








　　　　

WALKING IN THE AIR ?

あなたも空を飛ぶの？







また会おうね。












　　　　

ぼんぼりん。

白酒召されます？










　　　　

おいしいもの。

ご機嫌がナナメってたのに、
カレーライスを食べたらなおりました。







カレーライス万歳。