あぢぃ

梅雨明けとなり


ぼれぇ暑いです



家にはエアコンも先日来たし
天国なんです



けど今年は節電、エコと
ゆーｺﾄ温度は高めに行きます



暑いので痩せるでしょー笑

★☆v

今日は２ヶ月ぶりの友達と遊びました

駅周辺で～


ご飯食べたり～
プリとったり～
香水買ったり～


最近のプリ機はすごいね
すっぴんでも盛れるくらい機能がすごいｯｯすごいｯｯ
私らはついてけず…
プリにリベンジをしました
３度目にしてやっと全写真にらくがきできましたとさｯｯ笑


友達よ～
誕生日プレゼントありがとう

こんばんは

もうそろそろ寝ます
おやすみの前に…


最近ダイエットに目覚めました
ストレッチしたり
腹筋したり
マッサージしたり

後、友達からレッグマジックかりたけぇやってまぁ～す

けど3日目にして筋肉痛なんです
最初調子にのりすぎました笑
内ももが痛く歩くたんびに痛みが走ります

あれって1日に1分でもイイんだってねぇ～


三日坊主な私なんで
無理せずそんな感じで
続けていきたいと思います