「ベアースクワット」なら運動嫌いでもOK!下半身&二の腕の楽やせに | ひろっさくんのブログ

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とにかく適当、いい加減。
其れでも、付き合ってくれると、幸いです。
コーヒー焙煎奮闘中であり、ちょっと現在は潰瘍性大腸炎を闘病中?
『ごーしちご』復活



















「ベアースクワット」なら?




運動嫌いでもOKで~~~す。




下半身&二の腕の楽やせに!




でも!その前に……ですが。




「ベアースクワット」………?




ナンですか………ソレは?




ベアーハッグの親戚?ですか。




いや~~~最近______ね!




色々なフィットネスが……※




結構~~~アルものでして。




そのベアーハッグ………?




じゃなくて、、、




ヒンズースクワット………※




それじゃねぇ、、、




ナンの方向性言ってんだ?




ともかく「ベアースクワット」




正しく書けた_______ネ。




そのダイエットとは………?















「ベアースクワット」なら運動嫌いでもOK!下半身&二の腕の楽やせに - モデルプレス
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