糖質制限

糖質制限ダイエット

始めて1週間

ご飯食べれないのにも少し慣れたかなぁ

ご飯の代わりにおからを使って

蒸しパンをつくってお昼ご飯に。

結構ゆるい感じにやってるから

朝は甘い飲み物飲むし

授業の合間にチョコ食べたりも……

なので

ストレスがたまらない♪

体重も増えない♪

しかし

減るのは難しい(*-ω-)

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