最近の体調について

ここ何日かの体調不良の原因が何となく分かった･･･

①気候がおかしい

②仕事が忙しくて疲れが取れない

③なかなかクリニックに行けなくて内服薬が無くなった

全部が重なったんだろうけど順位的には③→②→①か･･･

最近調子良かったし、1日2日くらいなら飲まなくても大丈夫だろうと甘く見たのが悪かった･･･

眠剤も無いと眠れない･･･倦怠感も半端ない･･･

それなのに旦那さんはあまり家事を一緒にしてくれない･･･

しんどすぎて部屋の片付けも出来てない･･･

いつになった薬に頼らずにいけるようになるのか。。

今からクリニックに薬を貰いに行くので、少し相談してみようと思います。

何にせよしんどくて辛い･･･(ó﹏ò｡)