最近、
お庭の芝生でゴロゴロしながら、
日向ぼっこするのにハマっています。♡
とっても気持ちがいいのです🥰
10月末に植えたばかりなので、
今はこんな感じ。
少しずつ少しずつ青々としてくるはず。笑
可愛らしいお花を植えてみました。
気持ちがシャキッとする
イエローのお花。
＊＊＊
私は、
人の感情に敏感なところが
あります。
よく言えば、直感が鋭い。笑
最近、職場で様々な
ことが起こり、
職場の方々の
イライラ、怒り、嫉妬などの
ネガティブな感情と
自分の感情の線引きが
上手く出来ずに
いました。
明らかに自分の感情でなくても、
重たい感情に引っ張られ、
エネルギーが消耗されていく、
という悪循環にハマっていて
うわー、きっつー
なんて思うこともありました。
こんな時は、一旦離れて
好きなことをする♡
ボーっと芝生の上で
日向ぼっこをしたり、
クリスタルを眺めたり、
ダンスをしたり、
ただただ好きなことをしました。❤️
楽しくうっほっほーいなごきげんさんに
なった時にみえたのは、
私の根底に、
罪悪感があったこと。
例えば、職場の中で
私だけ楽しんじゃいけないとか、
楽してはいけないとか。笑
まずは、罪悪感を手放し、
自分にとって心地よいと感じられない
他の方のネガティブ感情に
線引きすることを決めました❣️
人は人。
自分は自分。
＊＊＊
私のフィルターからは
職場の方々が苦しそうに見えて、
私にとってよいなと感じる情報を
お伝えしたら、逆効果になったことも。
よかれと思ったことでも、
人によっては聞きたくない情報も
あるようです。
本人達は苦しいなんて思ってなくて
寧ろエキサイティングだと感じているのかも
しれません。
私の思い込みだったのかも。
ということで、
聞かれたらお伝えして、
自分から言うのはもう卒業します。⭐︎
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みんな違ってみんないい。♡
私は今この瞬間から
マイワールドを楽しもうと思います🥰❤️
＊＊＊
最後に、
先ほどみて面白かった動画を♡
では！🥰