ダイエット７日目

凹み中なので簡潔に


朝*4.9(+0.1)
夜*5.7(-0.2)

朝ごはん

◇白米、春雨スープ、キムチ、きんぴらごぼう

昼ごはん

◇唐揚げ定食(チビと分けあった)

晩ごはん

◇フランクフルト、お好み焼き、きんぴらごぼう、金時豆

間食有り(泣)


とりあえず、泣きたい出来事がな

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