秘密基地〜大人の隠れ家〜

今日一日の疲れを癒すために今日は

ＣＡＦＥ ＡＡＬＩＹＡ
「カフェアリヤ」

にお邪魔しました〓

てっきりカフェバーかとおもいきやお酒おいてないし閉めるのはやいし健全なお店でした！

今日は牡牛座をイメージしたという紅茶をいただきました！

さっぱりとのみやすくてかつ香りがひきたってました(^O^)

店も落ち着いた雰囲気でまさに秘密基地をみつけたような気持ちになった☆

またいってみよ（笑）

家でゲルマニュウム温浴を体験！

どもー

最近疲れたわ(>_<)と感じてる自分に今日は入浴剤をプレゼントしました～

入浴剤には有機ゲルマニュウムが含まれていて人体に酸素を適切に供給する働きがあると言われたり

マイナス電子を出して体の乱れたバランスをととのえたりするといわれて大変注目されてる成分だそうです！

普段は行水のようにさっさと入浴を終わらしてしまうがそれでは入浴剤がもったいないのでゆっくりつかることたったの５分くらいで汗が滝のようにでてきました☆

カロリーも消費しツルツルのお湯が素肌にうるおいとハリを与えてくれた気がしますo(^-^)o

体も軽くなった気がしますo(^-^)oまさに癒しとはこのことなんだと感じながらそろそろ寝ます！

おやすみなさい～

整体のその後

最近体が軽いんです！

整体で骨盤の歪みをなおしてから調子が良すぎ☆

１番大きな違いは歩くときに足が前にでる！（笑）

歩きやすいんですo(^-^)o

４０代の体といわれましたが２０代の体を取り戻した感じです☆

軽くなった体で仕事がんばろーと☆