めにゅー

午前

アップ

はーどるどりる

流し

400TT(52.88)

坂ダッシュ(短×5 中×5 長×1)

タイムはこんな感じかなって気がする

最初まじで飛ばせない

着いていく気力がなかった

それでいて最後あんまり上がらなかったからそこは反省点

そうまさん抜きたかった


午後

アップ

スウェーデンリレー(300+200+200+400)

きつかった

けど楽しくもあった

2本目の200から流石にきつくなってた

200でいおりさんと競れたのは面白かった

れい400引っ張ってくれてありがとう


明日もきついけど頑張るます


まさきさん流石に優しすぎます

おつかれ様でした