アラベスクモニターK様 ③
お久しぶりのK様の施術✨ご自宅でもしっかり宿題をやってくださっているようで、かなり動き方が変わってきました♪そう💡わたしたちの施術はちょっとしたお手伝い〜あとは自分自身でどれだけ真剣に取り組めるか…少しでも自分の習慣にしていけるかが鍵🔑ですよねそんなK様のアラベスク、今日はいつもと違う方の足を載せてみたいと思います。上体を引き上げたまま動作を行えるようになってきています👏ちなみに…背中の可動域をあげるためのポイントとなるストレッチはこちら‼︎苦しいのか…⁈心配になりそうなポーズ（笑）ご安心を〜こちらはみぞおちのあたりを柔らかくするストレッチです。背中の可動域をあげるのにみぞおち⁈って感じですよね〜上体をしっかり使 い、ムダな力を入れずに正しく使う。まだまだ難しいですが共にがんばりまーす❤️ただいま、LINE@登録で初回半額キャンペーンを開催中です。Mon Styleは女性限定ですが、この機会にLINE@のご登録をよろしくお願い致します♪＊HP＊http://monstyle2204.crayonsite.net/＊Instagram＊https://www.instagram.com/balletmonstyle/＊LINE@＊https://line.me/R/ti/p/%40pae3964u
