激動の2025年も去っていこうとしています。
2025年はまさに激動でした。
仕事もプライベートも。
祖母が亡くなり、親友が亡くなり、
命と向き合った一年でもありました。
辛いことに視点を向けると、ここでは語れないものが数え切れないぐらいたくさんあり、よくこの一年を乗り越えられたなと我ながら感心しても良いぐらいに思えてきました。
そんな風に思えるのも、ひとえに皆様の支えがあってこそ、皆様のおかげです。
皆様の支えや温かい言葉がなければ、今日はなかったかもしれません。
一人では乗り越えられなかった。絶対に。
本当にありがとうございました！
良い物事に視点を向けると大きく3つのできごとがありました！
家を購入したこと。
AURORAちゃんのライブを観に行けたこと。
サービス管理責任者の資格取得ができたこと。
全て2024年以前から計画していたことが実を結んだ一年でした。
良いことや良い出会いにも視点を向けると、こちらも数え切れないほどあると気がつきます。
良いこと、嬉しかったことに感謝し、それを数えられる人でありたいです。
2025年からひっそり始めた学びもいくつかあります。
それが実を結ぶのは2026年なのか、それとももう少し先か、きっといつか皆様にお伝えできる日が来るんじゃないかと思っています。
何もないように見えて、目の前には限りなく道が延びています。
どんな種を蒔いて、どんな花を咲かせるのか、そのために今年はどんな土を育てることに力を注ぐのか。
自分自身の可能性について見つめ直した一年でもあったように思います。
今年得たことは、何度も同じような試練、上手くいかないことを繰り返しているのは、それは視点を変えるキッカケを与えられているんだと気が付いたことです。
人間関係、仕事、自分の思考の癖、パターン。
何で上手くいかないのか考え始めると、それを解決するために学びます。
自分で止められないぐらいネガティヴ思考になった時に、思考を救い上げる方法を知ったことも大きかったように思います。
自分を責める、過去の失敗を繰り返し思い出す、解決しないことを寝る前に考える、起きていない不安を起きたらどうしようとずっと考える。
そして希死念慮。
別にそれが起こるのは悪いことではない。
そう陥るのは自分の思考パターン。
そう陥った時に、自分の状況を把握し、抜け出すための行動を取れるかどうか。
心が重くて苦しい時に、スッと心が軽くなる方法はこれからも学んでいきたいと思います。
どうかこの学びが、自分や誰かの心を軽くするキッカケになりますように。
喪中で新年の挨拶は控えさせていただきますが、
落ち着いたらまた、文章を書きたいと思います。
12月は心を整理するためにブログをいくつか書きました。
お付き合いいただいた皆様ありがとうございました。
2026年が皆様にとって幸福の多い一年となりますようにお祈り申し上げます。
皆様、良いお年をお迎えください。
ーAIRAー