捨てるという行為。

現在、自宅のTVPCが故障中の為、部屋に戻ると、音も映像も無い生活をしております。

確かに不便ではあるけども、生活出来ない事は無く、

何かしらの家事がいつもより時短されて終わるという、良い発見も出来た

（普段、どれだけ色んなモノに気が散ってるのか。って事だよね）

そこで、そこで、少し前から気になってるモノ達を一気に整理しようと試みてる、私。

ただね、洋服なんて手を付け出したら、１日ぢゃ終わりそうも無いんで～。

取敢えず、目に見えてる生活用品からスタート。

まずは洗面所。

今朝は、空気清浄機とマット類を思い切って捨ててみました。

もちろん“まだ”使える品ではあったんだけど、“どうしても必要？”かどうかを

考えてみた時に、“場所を取っている”というデメリットと天秤にかけて、捨てるという決断に。

捨てるまでは、勿体ないかな。とかいつか要るかな。と、悶々としてたけど、

思い切って捨ててみると、案外スッキリ。

確かに、勿体ないって言ってたらキリが無くて。

ただ、使えるモノを捨てるという行為は、今時のエコ思考に反してる気もしたり・・・。

これだけモノが溢れる時代だからこそ、そろそろ良い大人ですもん。

シンプルに暮らしたい。

次は・・・何に取りかかろうかな。

ご飯。

って事で、ガッツリご飯。
鶏の照り焼き風。
しめじ・エリンギ・小松菜のソテー。
ワカメと青菜の鰹節ﾀｯﾌﾟﾘ味噌汁。
ブロッコリー。
ゴボウ・蒟蒻の煮物。
白米。

冷蔵庫に大した食材が無くて、超手抜きスピードご飯。
（あ、ボリュームだけは満タンね）

こういう時、実家のママの激旨な家庭料理が恋しい…。

曖昧模糊。

本日、会社お休み取りました。
週末前から若干の違和感は感じていたけど、まさかの事態が日曜日に起こり、
病院嫌いな私も、流石に怖くなって、病院＆安静にしようかと。
（この辺がだいぶ大人になった。）
自分の身体は、自分でしか守れない。
これは前の会社に勤めてた時、身を持って学んだ事の１つ。
自分の身体を酷使した結果からは“後悔”や“悲しみ”しか生まれない。
特に女性は。絶対。

昔なら『このくらい平気。』で済ませてたけど、今は何に変えても身体が１番。
誰に何と思われ様とも、このポリシーは曲げません。


今回の診断結果。
『極度の疲労・ストレスによる、ホルモンバランスの異常によるモノ』

…これね、自分ではシックリこないの。
体力的には昔に比べれば全～然楽な仕事してるし。
精神的にも昔の方がギリッギリでやってたし。

ただ１つ思い当たるのは“責任感”。
昔はどれだけ“やってるか”が１つの指標だったんだけど、
今はやってて当たり前。その結果が絶対要る。ってトコロが違う。
本人は気づいて無くても、身体は正直みたい。
ビックリするレベルの不調だもんね。
どうやら不治になりつつある異常な肌アレも、このホルモンバランスが原因らしい。
（そりゃ～何してもダメなはずだ。）

お薬貰って、来月初旬に再来院予約。

採血されたし、今宵は栄養つけなきゃ～。