こんばんは～
今日の札幌は雨です。
止んだと思ったらまた強い雨の繰り返し。
今日は洗濯物乾いていないであろうな。。。
さてワタシは月末をほぼ終え
今日はまったりです（笑）
たまにはいいぢゃないかな～って。
さて体重が増加中のワタシ。
ここは一旦増加に目を向けるのを止めました。
そこに集中するといらつきそうなので、
自分ができる範囲でやろうと思います～
それでもヨガは一日のリセットとして
やってます。自我琉で本やユーチューブを見ながらなんで
正しいポーズなのか少々不安ですが、
自分がリラックスできればそれもありかと
思うようにしてます。
今週はこのままゆっくり仕事ができそうなので
ゆっくりします（笑）