昨日は森林公園に行ってきた。
9時半くらいから、1時間程、歩いた。
展望台に着いた頃には汗だく🥵
展望台からの景色は
スモークが、かかってるみたいだったけど
山や橋、スーパー、小さく見える家々など
よく見えた👀
自分が、ちっぽけに思えて
心が軽くなった。
行きに黒と青のグラデーションの蝶が
寄ってきたんだけど
スピリチュアル的には
どうやら良い兆しらしい。
健康面を良くしたい。
すぐに疲れるから。
今日も筋肉痛で、あまり動きたくない。
お昼ごはんの海鮮丼が、おいしかった🤤
後で冷やし茶漬けにしても
いい感じだった。
久々に自然の中を歩いて
気分転換になった🌳