22時に寝て、朝4時に起きる。
最近は6時間睡眠になってしまった💦
なんでやー!

老化と言えば、老眼も酷くなってね。
ついに、老眼鏡デビューした👓
スマホの文字がよく見えて、びっくりしたわ😳
ぎっくり腰になりかけたり、老化、老化、老化…😮‍💨
しょうがないね。