てれれれってってって～

おっと、ゴルフで使った家計簿的なブログにしてたのに、先週行ったショートコースについて書くのを忘れてた

場所は笠取ゴルフセンター

プレー費1500円

友人とワンオン勝負をしましたが負けてしまいました

スコアではボロ勝ちだったんですがねスコア勝負にしときゃ良かった

って言っても低レベルな争いですが

で、その日の食事は奢らされてしまった食費2500円

ほんで、昨日はいつもの練習場へ

今回は一人寂しく鏡の前の席を陣取りブツブツ言いながら色んなスイングを練習

傍から見てた人には相当下手クソに映った事と思いますてか、下手クソですが

結局前回から考えてる左足が杭になるってイメージもそうなんですが。。。

今回は下半身から打ちにいく事に意識を集中して。。。

トップでは左足をヒールアップするくらい右に体重移動し。。。

グッと左足を踏みこんでからダウンスイングを開始。。。

そこからは左足が杭のイメージを持ちながら一気に振りぬく

ドライバーはこれで抜群に良くなった気がする

アイアンは・・・絶好調の飛距離は出なかったけど、それでも良い

ウッドも安定して飛んでるし

スイングを意図的に変えた時は曲がるけども・・・

自分の思うスイングをすると、どれで打っても真っ直ぐ飛ぶのがうれしいね

てれれれってってって～

え～ちゃんはレベルが上がった

明日のラウンドもこの調子でいけたら良いなぁ

練習費：1600円

週末にむけて

今週末はラウンドだぁ

いやぁ～楽しみ

さて、そんなラウンドの為に、今週は練習を頑張ろう

体を壊さない程度にやんわりと

色々と試したいし

１００切り一歩手前？までスコアを上げていってるしね

この好調を引き続き維持していきましょう

さて天気は大丈夫かな

自分の体

昨日のＴａｙｌｏｒ　ｓｗｉｆｔのライブは最高だったなぁ

ちょっと短い様な気もしたけど

でも楽しかった

さて、そんなこんなで週末に体脂肪計付きの体重計がやってきました

って、そんな大層な事でも無いんですが。。。

初期設定を

身長：184.5cm

性別：男性

年齢：27歳

テロレ～ン

初期設定が完了しました。

では、、早速

体重　：　76.6kg

ＢＭＩ　：　22.3

体脂肪率　：　18.6％

筋肉量　：　57.1kg

骨量　：　3.2kg

基礎代謝　：　1782kcal

体年齢　：　22歳

水分率　：　54.1％

えぇ～っと？？

ＢＭＩは平均以内で問題無し

体脂肪率がちょっと多いなぁ。。15％以下にしたい。。

体年齢　歳

おぉ～若いなぁ

てかチョット待てよ

体重が76.6kgで筋肉が57.1kg、骨が3.2kg。。。

で、俺の体の半分以上が水分？？計算合わなくねぇか

体脂肪率が18.6％って事は約14kg

76.6-57.1-3.2-14=2.3

後の約2kgは何で出来てるんだ？？

毛

とかかｗｗｗ

それとも水？？？

しかし、水分率が54％って事はそれだけでも40kgくらいあるはずやのに・・・

わけわからん・・・