りんごのダイエットブログ

りんごのダイエットブログ

現在157.5㎝ 50.2㎏

目標体重45㎏
1月→56.6㎏
2月→52.5㎏
3月→48.8㎏
4月→49.5㎏
5月→50.2㎏
少々リバウンド気味です。。

Amebaでブログを始めよう!
ジムなうです。



市のスポーツセンターのジムで
一回310円
どれだけいても、このお値段

もちろんシャワーもあります!!














エアバイクにのりながらブログを、、














ただいまレベル10の重さ(MAX20)で
30分ほどやって消費カロリー337







がんばるぞっ!!