お今晩わですm(_ _)m皆さん今週はず～っと雨で最悪ですね関西を中心に列車の運休...

お今晩わですm(_ _)m 皆さん💡 今週はず～っと雨で最悪ですね😰 関西を中心に 列車の運休が出たり 洪水警報や避難勧告が沢山発令されてます💨💨 避難されている方や 警報区域の方の 無事を祈っておりますm(_ _)m 今日はボクシングジムではなく 近所のフィットネスジムで身体苛めて来ましたよっと🎵 毎日何か作って写真は撮ってますが 上げるのが面倒なので 必殺の ま～と～め～あげ～っ!!(IKKO風) 金曜日というのに新地は閑散としていますが 本日も頑張りま～すp(^^)q #大雨 #避難勧告 #洪水警報 #河川氾濫 #お気をつけ下さい #無事を祈っております #北新地 #閑散状態 #お料理男子 #最近上げるの #サボり気味 #ちゃんと毎日 #作ってます #ジムで #身体苛め

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