初投稿

目標をきちんと持ってダイエットスタート☆

今日は朝ごはんキャベツとしめじの味噌汁をどんぶり一杯

お昼は豆腐とべったら漬け

普段水分をあまりとる週間がないからお水やお茶を飲むように意識！

《大きいほうと小さいほうがあったら小さいほうを選ぶひとになりたい》

今から支度してウォーキングがてら買い物行ってこよう！