いつもの食事内容。

毎日考えるのが嫌なので、ほぼ同じものを食べてます。

朝:インスリン16
    食パン(ライ麦かくるみ)６枚切り  １枚
    スライスチーズ   １枚
朝分割:インスリン12
            カロリーメイト(チョコレート)  ２本

昼:インスリン6
     前日の夜ご飯の残り
     もしくはコンビニおにぎり・サラダなど

夜:インスリン9
     

こんな感じのもの

夜分割:インスリン10
            お茶漬けや冷凍の焼おにぎり

以上です。

月一くらいで栄養相談があるので、たまに写真を撮って栄養士さんに見せてます。

今日はスーパーで低糖質のカップラーメンを買ったので、この生活に疲れた時食べようと思ってます。
いや、すでに疲れているんだけど。(;´д｀)

良かった。

懸念していた夕食前血糖値77でしたー！
良かった良かった(*´∀｀)

ただ残念だったのがにゃんこズに交じろうと思ったら、
「何の用ニャ」と２匹同時にガン見されました。その後２匹はお互いに毛繕いして再び寝ました。(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
母ちゃんも仲間に入れて欲しかった。
普段は気が済むまで撫でろってスリスリしてくるくせにさー！(＃￣З￣)

でもそんなツンデレ、大好物です！

さ、寝る前も105で基準値内だったし、レベミル打ったし寝るとするか！

明日も一日血糖値が安定しますように！

今日も今日とて低血糖。

なんだかなー。
２時間値を測らないと(勝手に)決めた日に限って低血糖だったり、基準値オーバーだったりする。

食べてるものなんてほぼ毎日一緒なのになぁ。

今日の昼前59。
普段なら低血糖症状出ない数値ですが、今日は震えと異常な暑さがありました。
直ぐにインスリン打ってお昼ご飯を食べたから大丈夫だったけど。

そして低血糖後は私の場合、高血糖になることもあるから夕食前の血糖値が不安です。

あーもう！わけわからん。
イライラするわ。でもイライラすると血糖値上がるから団子状で寝ているにゃんこズに混ざってゴロゴロしながら癒されようっと！