県民戦

先週に引き続き試合でした！


MR,100BR,200IM,FRRの4レースに出ました。


結果は最後の2継1泳でベストタイムを更新。


約3時間で4レースという鬼スケジュールのなかでベストが出るとは(*^o^*)


まだまだ記録は伸びそうです！
目標は長水で23秒を出すこと！


この歳になってまた熱が入るとは。


今日も泳ごう。疲れない程度に。




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久しぶりの投稿

久しぶりの投稿！


早いもので社会人になり二年が経ちました！


この前久しぶりにレース出ました。


人生で初めて一個メ出場！


引退して3年。


週2回じいちゃんばあちゃんがいるなかで大人しくドリル練習を続けてきた結果！


まだ58秒で泳げる体をキープしてます。


泳ぎは確実に現役の頃よりイイ！
特にブレ‼


わざわざ今のトップジュニア達がやってるといわれるドリルの本買って研究しながら感覚を高めた甲斐があったぜ！


今のジュニアはレベルが本当に高い‼
参考になります！


てか1個メワールドカップ標準まであと1秒4！


今は一回の練習1000～2000全てドリルしかやってないから少しスピード練習すればいけるかも‼


なんて考えてます。


ダッシュができない環境だからマラソンの川内選手のように練習の一環として出れる試合は全部出てスピードを定期的に出していこうと思います。


次はだいぶ離れるけど二月の千葉新春マスターズに出る予定。


調べて近いのがあればそれも出る予定。
仕事がかぶらなけりゃいいけど。


とにかく休み多いんで仕事に支障が出ない程度に程よく楽しんで狙ってみようと思います。


栄養4割 休養5割 トレーニング1割
って感じで頑張ります(*^o^*)







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