今日は

トマトパスタ
サラダ
蒟蒻のきんぴら
キムチ豆腐
でした
美味しく頂きました

まとめてだけど

一枚目
冷し中華
豚汁

二枚目
手羽先の照り焼き
(inきのこソース)
付け合わせは、ポテト&プチエビフライ冷奴
わかめのみそ汁

三枚目
味噌鶏
肉団子スープ

四枚目
鶏胸肉の甘酢がけ
南瓜のみそ汁
冷奴

です

お腹いっぱい

今日は、
豚ロースステーキ
柚子こんにゃく
豆腐のみそ汁
でした

ステーキの下に薄切りにした大根を敷いてます
お肉は、ニンニク、塩こしょう、マジックソルトで味付けしました。
お肉を焼いたフライパンに、お酒、砂糖、醤油、水、すりおろし玉葱を入れて煮詰めたらソースの完成
結構いい感じに出来ました