東方神起のLIVEも終わってから
仕事帰りに東京スカイツリーのイベントカフェに
行ってきました🚗 ³₃
ショップに入って...お目当ての限定グッズを探したら完売
でも、入ってすぐに...
ヤバかった
前日にはなかったらしいです😅
これ
見たら...
スカイツリー限定グッズは
これしか買えませんでした
2月のアリーナツアーから始まって…
アリーナツアーオーラスは新潟朱鷺メッセ
トロッコが目の前を通るし最高👍
追加ドームツアーも京セラドーム
曲数が増えて、ダンサーさんもSUNNYさん、ゆうきさん加わって最高👍
東京ドームも行けたし‼️
オーラスは魂抜かれる席で(笑)
また、会いたくなっちゃったよ~~~
今回は全て良席で運を使い果たした感じです
今年の2月からスタートした、ダイエット
お世話になったジム
4月のデーターがこれ
糖質制限だと食べ物に困ったので脂質制限にシフトチェンジ
コンビニやスーパーで「脂質」と書いてあるのをチェックして、1日total 30gに抑えて食事制限開始
6月のデーターがこれ
なかなか、いい調子で体重も落ちてきて最高
元々、水分をあまり摂らず500のペットボトルも全部飲まなかった私がジムに行くようになり、今では1日に2L近く飲むようになり...基礎代謝も上がり冷え性改善
10月のデーター
ここまで痩せれた
スタッフの杉さん、モッチー、村ちゃん、前さん、
途中から異動で最後を見せれなかったけど...
富さん、笹ちゃんのおかげで頑張れた
フレンドリーですっごく楽しくできた
お世話になりました~~~
これからは体重維持に頑張ろ💪