ブログってすぐ書き忘れちゃう・・・
明日、リフレッシュディ。
私の大好きな吸い玉・・・
なかなか良いサロンに出会えなくて・・・やっと見つけたサロン。
明日は、夕方からリフレッシュ。
楽しみだなぁ・・・
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ダイエットって美意識高くないと…できないかも！？
って思い始めて…
ジム…検索してるーが、しかし大手のジムだと行かなくなる可能性大！絶対行かない💦
なので…パーソナルジムを検索中。
家から近くて…雨でも金銭面でも挫折しないところ。
自分に課金するとまわりにもよい影響と言われているが…しかし～金銭面が先に問題としてくる。
なので、自分のお小遣い内できれいになれる選択をしようと考えるー。
さぁ～色々スタートさせるぞー
私の肩や腰やふくらはぎガチガチ…
最近夜中に何度も目が覚め…明らかに睡眠の質が下がってた…
昼間もイマイチで…
いつもお世話になって鍼灸治療院へいってきた～。
首の張りがとれ…身体全体が楽になったーと思った
鍼とマッサージ1時間…疲れが吹き飛びました。そして…身体がポカポカに😄施術前は首が一番つらかったのに…全身マッサージされて自分自身の身体、こんなに辛かったんだーと実感。お金もかかるけど…自分を大切にしようと思った。
行きつけを見つけるまで大変だったけど…マッサージの行きつけを見つけられて幸せだわ～。