少したまっちゃったので、一気にアップします。
夜用
ビビンバ
・合挽き肉
・人参ともやしのナムル
・ほうれん草の代わりに春菊のナムル
・温泉卵
それぞれ味付けをしてます。
ご飯には焼肉のたれをかけておきます。
全部乗っけて混ぜて食べたら、普通に美味しいんです！自画自賛になっちゃうけど、自分でも好きな味で美味しい！笑 ほとんど焼き肉のタレに頼ってますが、、他の味付けも重要だと思うからちゃんとやってます。
昼用
ごま塩ふりかけ
厚焼き卵
煮込みハンバーグ
春菊のおひたし
さつまいもサラダ
昼用は全部冷凍ストックしたいたやつでーす！詰めるだけで楽チンでした。
お弁当用に作るならやっぱ煮込みハンバーグだなー。時間経っても美味しい。むしろ味が染み込む。
ロコモコ丼！！
・ハンバーグ
・目玉焼き
・茹で豆苗
・星形ニンジン
鮭のムニエル
さつまいものサラダ
ロコモコも結構楽チンメニュー。
ハンバーグ作っておけばあとは目玉焼き焼いて、下に葉っぱ系敷いてから乗っけるだけ。
葉っぱ系はできればやっぱレタスがベストだけど、ない場合はサニーレタスとかキャベツとか使っちゃいます。今回は豆苗しかなくて、初めての試みでした。そういうの気にしない旦那だから、まぁまぁありかな。
昼用
厚焼き卵
ジャーマンポテト
きんぴらごぼう
餃子（市販冷凍）
夜用
親子丼
でした。
でわでわ。