間違えた

グリーンスムージー用にほうれん草か小松菜かベビーリーフを使ってる

スーパーで、おっ
小松菜安い～

帰って来て、冷蔵庫に直す時

あれ⁉


ちんげん菜やん

間違えた

とりあえず、ちんげん菜でグリーンスムージー

ちんげん菜
オレンジ
パイナップル
ニンジン

何か・・・
青臭い
バナナを何となく入れなかったのがダメだ
スムージーにはバナナ必須

面倒くさがらないで入れれば良かった(ﾉ_･｡)



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グリーンスムージー

数ヶ月前にゆうこりんのブログを見てから気になってたグリーンスムージー

が、ミキサーを持ってなかったので購入から検討

でもでもお母さんがバーミックスをプレゼントしてくれたので
これを使っていざグリーンスムージー



えっ⁉


ほうれん草の繊維がめちゃくちゃ残る
潰すのに5分かかるし

と、思ってバーミックスで検索してたら‼すごく参考にさせてもらえるブログを発見
その方のバーミックスで作るグリーンスムージーを参考に日々練習
まだ時間はかかるけど、繊維が残るのは仕方なさそう


今日は
ベビーリーフ
バナナ
パイナップル
オレンジ

で一番美味しく作れた
パイナップルの酸味が好きかも

健康の為に続けれるように頑張るぞ

ほうれん草、小松菜は葉の部分のみを使用して、一番上にのせて撹拌以外にコツはあるのかな～






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ゴクゴク ミルク

ちょっと前までミルク120ml飲むのに一時間とかかかってたのに
あっと言う間になくなってる
成長ってすごい

夜は2日に1回程ミルクを足してます

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