今日は変な天気だった
晴れてると思ったら突然台風のような横殴りの雨
予報では夜の１８時以降は雨が上がるはずでレッスンはなんとかできると期待してたのに
また夕方から降り始めて結局中止のお知らせが
昨日の練習のイメージをそのままもってレッスンしたかったのにまた日にちがあいてしまう
ここんとこ筋力が落ちてるくせに練習量が増えたから足に疲労がきていて毎晩明け方に右足の土ふまずと左足のふくらはぎがつって目が覚める
だから今日は中止になったからいつものマッサージのところで初めてリフレクソロジーをやった
足の裏いた～～～～い
部分的に激痛
でも終わったらスッキリ
明日あさってはバドだから気持ち切り替えていこう