体調不良

3日前から体調が悪く、特に胸が締め付けられるような感じになるので病院に行ったところ、不整脈ともしかすると更年期障害が出ているのかも知れないと言われた。

更年期障害！？

女性だけなのかと思っていたら、男性にも起こる事で、珍しくなく当たり前の事のように言われました。


体調ばかりではなく、精神的なものとか色々重なったりと有るらしく、期間は人によって違いは有るものの、ある程度の期間は同じような事が起こるかも知れないので、あまりストレスを溜めないようにする事と言われました。


念頭にも書きましたが、何とか自分にプラスになるような事を見付けて行こうと思いますが、今はまだ何も考える事が出来なくて…


ストレス社会の今、皆さんもストレスを上手く解消して、毎日の生活を楽しめるようにして下さいね。


暗い話で申し訳ございませんm(__)m

初詣

明けましておめでとうございますヒツジ


今日は西新井大師へ初詣に行ってきました。


今日は昨日とはうって変わって風が冷たく寒かったので、人手がかなり少なく並ばずにすんなりとお詣りが出来ました。




いつもなら境内に入るまでかなり時間が掛かるところでしょうが、昼間で寒さも有ったせいなんでしょうね。








昨日も書きましたが、今年は自分自身プラスになれるような事を見付けて頑張ろうと思います。


今年もよろしくお願いいたしますm(__)m