宣言。

自分の中だけでは 

意志が負けてしまう。

ここに宣言させて下さい。

チューイング今日から二度としません。

今日たべたもの

朝

サラダ 、卵焼き、おにぎり

昼

卵焼き、おにぎり

夜

なし