大変×２ご無沙汰しておりますm(__)m

今晩は

大変大変ご無沙汰しております

皆さま、元気にお過ごしでしょうか？

気が付けば、１２月ももう下旬。

クリスマスを迎えますねぇ。。。

ここのところずっと仕事が忙しく、早寝の日々で

例年の事ですが、年末調整が滞りなく処理できるかとか、

締めの仕事がスムーズに進むのかとかヤキモキしたり。

それが、ようやくひと段落。

仕事納めの２９日までは、まだまだ色んな雑務があるけれど、

やっとやっと落ち着いてホッとしています。

皆さまのところへも、全然ご訪問できずゴメンなさい。。。

更新のない期間も、遊びに来て下さった方々ありがとうございます

ねねマリは相変わらず元気いっぱいです。

今日はワクチンを打ちに、みんなで病院へ行って来ました

ふたりとも注射はおとなしくさせたのですが、検温の時に

マリーがイヤだイヤだーーーと駄々をこねて…

先生、根負けして検温はパスになりました

駄々っこマリー、困ったもんです。

明日はイブですね

今年は近くのホームセンターで、ねねたちのケーキを予約してて。

一足早く、今日一部を振舞いました。

イチゴやリンゴのレアチーズケーキ。

カボチャのケーキなどなど

（マリーの鼻センサー、早かった）

ねねマリ、浮足立っています。

早速カットしてあげたら…

早食い過ぎて、この写真を撮るのが精いっぱい。

ねねはシャッターすら間に合わずでした。

ケーキを切った時に付いたクリームにも…

もれなく、はむぅーーっと食いつくねね。

明日の夜も楽しみだねー

いつだったかな？

先々週の土曜かな？

札幌のイルミネーションを見に出掛けました。

この時は雪が全然なかった札幌。

直前まで雨降りだったけれど、車から降りたら止んでくれて良かった。

クリスマス市というイベントが開かれていて、屋台でホットチョコレートを

買って飲みながらぶらぶら。

光の木。

キレイでした。

雪が降っていたら、また違う景色だったんだろうなぁ。

おとーさん、また連れて行ってね

おまけ。

前に撮って載せていなかった写真です。

おとーさんに抱っこされて、ゴキゲンマリー。

いいお顔です。

今週は土曜も出勤～～

ダイエットも、続行中なんですが…

２５日はケーキとワインって決めています。

それを励みに頑張るぞ。

さてさて！これから、皆さまのところへお邪魔させて頂きます

豆変身。

こんばんは

北海道地方、今日もびゅんびゅん強風が吹き荒れる１日でした。

ちょっと前に、ねねマリのトイレタイムへ出たら、空は晴れていて

星がキレイに見えたんで、明日は晴れかな？

でも、風は相変わらず強いです。。。

今朝のご飯の時、初めてマンナンご飯ってのを食べてみました。

レタス３個分の食物繊維が含まれているとか。

軟らかめのご飯という感じで。

味は普通のご飯と、特に変わりありません。

今夜は煮豆作りに挑戦。

豆、結構大量にありました。

でも冷凍すればいいやと思い、そのまま茹でて。

茹であがった大豆。

小さな丸い豆だったのが、一晩水につけたら楕円形に変身

約束どおり、振舞いました。

ねね、豆に集中～。

いただきましゅ

マリーもやって来て。

うまうまレーダー探知

さて、煮豆を作ろうと思ったら手頃な鍋が無くてー

（我が家の鍋、みんな小さめ。。。）

仕方ないので、いいのかどうか分からなかったけれど

フライパンでやりました。

こんな感じで完成

ちょっと、豆が固いような気もしますが…

明日の朝の食卓に出そうと思います。

さぁて、お風呂であったまって寝ましょうかね

今年最後の減量チャレンジ中。

今晩は

今日は朝から雨、そして強風の１日でした

全国的に荒れ模様だった様子ですね？

この間まで雪で冷え込んでいたのに、今日は気温も高めな雨。

明日もまだ荒れるのかな～？

さっき、ねねマリのトイレタイムへ出た時も風が強かったな

さてータイトルのとおり、今週の月曜日から今年最後と思える

減量にチャレンジしております。

その前にもトマトダイエットなどしていたものの、うまくいかず…

今度こそと真面目になっています

月曜日から取り組んでいるのは、

①間食をしない。

②夜は野菜スープか、蒸し野菜。

③平日はお酒もストップ。

④適度な運動。

っていう感じで。

辛いのは、おやつを食べられないこと

ほぼ毎日、食べていたチョコもガマンしてるところで。

でも、週に一度は好きなものを食べることに決めているので、

明日はチョコレートを食べるぞー

桜沙さんところで見た、Meltykissのラムレーズンを探さなくちゃ。

昨日まで夕飯は、毎晩野菜スープにしていたのですが、今夜は

これを食べました。

キャベツと鶏むね肉を蒸焼きにして、梅ドレッシングで和えたやつ。

因みに、朝は普通に食べて、お昼はスープと玄米ブランにしています。

…仕事の制服がキツくって、もうホントにヤバいんです

私服も履けなくなったスカートなど出てきて

履けるように頑張ります。

こちら、お腹のマッサージの施術？を受けるマリー。

マリーもまぁるくなったよねー

今月はワクチンの月なので、体重測定がありますよ。

『まぁるくないでしゅよ。冬毛だからでしゅよ』

…いやいや、冬毛のせいばかりではないような…

聞こえないフリをしています

ねねは…

ゲージに入って、

自分には関係ないって顔をしていますが…

ねねもワクチンだから、体重測定あるからねー

今日、帰ってきてから豆を選別しました。

今は水の中で待機中です。

明日は、煮豆作りに挑戦します