妊娠中の咳

頻繁に更新しようと思って再開したブログだけど、

またかなり久しぶりの更新になってしまった

風邪？気管支炎？なのか咳に悩まされてます

ここ数年毎年この時期にひどい咳に悩まされてるんだけど、

今年もやられてしまった

夜がひどくて眠れないので、産科でお薬を処方してもらいました。

薬には頼りたくなかったけど、長引かせたくないので。

薬＋24時間空気清浄機、加湿器つけて、はちみつ大根しょうがを飲んだりで、

だいぶ治まってきた。

先輩ママから、今のうちにたくさん友達に会ったりしたほうがいいよと言われるので、

年末から頻繁にお出かけしていたけど、ちょっと人混みは避けなくちゃいけないなと反省

母が、大量にフルーツを送ってくれました。

糖分とりすぎもいけないけど、ビタミンＣたくさんとって完治させなくちゃ

 



★マタニティヨガ★

先日、初めてマタニティヨガに行ってきました

日頃怠けているので体が固くて腕を伸ばしたり、自分の体を支えたりするのが大変でした

定期的に通って、出産までに柔軟な体を作ろう

ご近所に知り合いがいなかったけど、出産予定日が近いお友達ができたから、

すごく嬉しい

近くに情報交換できる妊婦ちゃんがいると心強いな

★クリスマスディナー★

クリスマスディナーは、我が家で毎年恒例のケンタッキーでした。

毎年、来年のクリスマスには赤ちゃんがいればいいねと夫婦で願っていましたが、

やっと今年叶いました

幸せです

来年は３人でにぎやかになるな