本八幡 HARE HAREスタジオにて
火曜、金曜限定で体験レッスン1.000円
をスタートいたします✨
ヨガに興味があるけれど、なかなか機会がなかった方。
自分に合っているか、どうぞこの機会にお試しください✨
どのクラスも、ヨガ初心者の方や、身体が硬い方でも、リラックスしていただける内容です。
また、普段はしっかりスポーツをして鍛えている方でも、筋肉がゆるめずに硬直したままが続くと、疲労が残ってしまいます。
しっかりメンテナンスすることで、さらにパフォーマンスも上がります。
呼吸を深め、深層部からゆるめてしなやかにしていく大切さを実感していただけたら幸いです✨
お気軽にお問い合わせください(^^)
03-6868-0918
alivebeauty 0912@gmail.com