自分のエゴを大切にしてくださいね

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

自我と真我の違い

自我　と　真我（しんが）

マインド（エゴ）　と　本当の自分

「自分はどうしたいのか」　と　「自分はどうありたいのか」

Doing　と　Being

行動・自己主張　と　常に変わらず在るもの

なんとなく自我（エゴ）は「悪い」と思うかもしれませんが、そうではありません。

本当の自分（真我）は魂（前世からの約束）で、生まれたときは真が

本当の自分（真我）を包み覆っているものが、自我（エゴ）。

自我（エゴ）は現実とのバランスをとっているもの。現実社会のルールに折り合いをつけるために、時々はエゴで行動することも大切です。

現実社会となじむためには、「こうでなければならない」という社会的想念にも合わせてエゴを抑えます。

エゴを抑える時間が長いと、次第に自我（エゴ）を忘れてしまいます。

ですが、エゴはいつまでも抑えていてはくれません。

いつかは爆発します。

エゴの爆発は現実面で悪いことが起こして表現しています。

現実面で悪いことがあるときは自分のエゴが起こしていると気づいてください。

気づいたら、「自分はどうしたいの？」と聞いて、その答え通りの行動をしてください。

そうして自分のエゴに素直に反応したら、真我である魂の想い「自分はどうありたいのか」ということにも、気づいていくはずです。

今の時代は自分のエゴを大切にする時代になっています。

エゴを大切にしていきましょうね。

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あげまん女性の心得

月こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

男性を成功させる秘訣

昨晩9月22日に放送されたTBS番組「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」で、タレントの野沢直子さんのお父さんのヒストリーが放送されていました。

野沢直子さんのお父さんはとても破天荒な人生を送られた方でした。

お父さんは誰かの下で働くことが苦手な人で、いつも「一発当てる」と言っている方。

直子さんが小学生の時は、健康食品を発明したり、新しいネーミングのどんぶりを開発して飲食店を開いたりして、いずれも失敗して借金を増やしていたそうです。

直子さんはそんなお父さんを見て「大丈夫なんだろうか」と心配していたとき、お母さんは直子さんに言った言葉が私にはとても印象に残りました。

「お父さんは必ず成功する人よ。心配することないからね」

お母さんは根拠はないけれど、お父さんに対して絶対な信頼をしていました。

そしてお母さんの信頼は当たり、直子さんが13歳のときにお父さんは大当たりして一気に大金持ちになりました。

その後は、一度失敗した健康食品も当たってさらに財産を増やしていったそうです。

お父さんが成功できた理由は、確かに運が開いたこともあると思いますが、妻がずっと信じ続けていたことが成功の秘訣だと思います。

野沢直子さんのお母様は本物のあげまん女性だと思いました。

男性は女性のゆるぎない信頼があればどこまでも伸び続けれるのです。

遺伝子的にそうなっているのです。

正反対に、女性が男性を非難し続けたらどんどん落ちていきます。

あなたのパートナーの経済状況は今どんな状況ですか？

その状況はあなたの言葉が作り出したものかもしれませんよ。

ちょっと自分の言葉と行動を見直してみることをお勧めします。

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もがくこと

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

楽しいことだけが好きなことではありません

あなたは何かにもがいていますか。もがいているあなたはとても素敵です。

自分の夢を追いかけえている人

自分の夢を探している人

マハトマ・ガンジーの言葉でこんな言葉があります。

『自分から負けに屈してしまわない限り、それは負けではないから、もがくことはみっともないことではない』

もがいている自分を見て、恥ずかしいとか苦しいとか思うかもしれません。

そんな思いが出てきたとき、もがきを止めようとしてしまいます。

でも、もがき続けられるのはあなたの「好きなこと」だからです。

もがいてもいいのです。前向きな行動だからです。

自分の内側から3もがきを止めようとするのは、あなたがもう少しで壁を乗り越えようとしているときです。

あなたの潜在意識が今までの安全な世界から抜け出そうとしているあなたに、安全な場所にいてほしいから止めようとしています。

そんなとき、あなたを守ろうとする潜在意識に感謝して、もがき続けてください。

もがいている間、闇のように思えても先には光が見えています。

もがきを止めたとき、その光は消えてしまいます。

その光を目指していけば、闇から光の世界へと変わっていきます。

もがいているあなたは、未来を切り開く力を持っています。

誰かに笑われてもいいのです。

必死にもがいていいきましょう！

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成功するために不必要なもの

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

あなたの人生に失敗はどれだけありますか？

速攻で「失敗ばかりしている」と答えたかたは、素晴らしいです。

あなたは成功に近づいています。ハッキリ言ってほぼ成功しています。

なぜなら失敗を恐れていないからです。

人間には二通りのタイプが存在すると言われています。

それは、

成功と失敗する人と、成功も失敗もしない人、だそうです。

本気で成功することを決めている人は、成功のゴールまで行動し続けます。

「成功したい」と口だけの人は、その通り口だけ動かして自分で行動はしません。

だれかの成功の道に乗っかろうともしません。

成功するためには、何かを捨てなければなりません。

成功に不要なのはプライドです。

自分で作ったプライドですが、実際のところ誰もそのプライドは見ていません。

私のコーチングを受けているクライアント様が話されていました。

『ずっと自分のプライドが邪魔をして本当に自分のしたいことが明確にできなかったですが、

一つ一つ自分の心と向き合っていくと、それまで自分にくっついていたプライドがポロポロと崩れていくのがわかりました。、

プライドが崩れた今の私の心は、とても身軽で何でもすぐに動きたくなっています。』

話されているクライアント様の表情は、最初の頃の表情とは全く違っていることを伝えると、

『私もそう思います。鏡を見るのが苦しかった時期もあったのに、今は毎日鏡を見ることが楽しみになっています。』とも話されていました。

皆様もコーチングを受けて、自分に貼り付けているプライドをはがしていきませんか？

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まずは自分を満たして

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

そして、毎日お仕事お疲れ様です。

今日も頑張りましたね。

毎日お仕事に行くだけで、十分頑張っていますから。

毎日頑張っている自分自身を癒してあげてください。

部屋を少し暗くして、テレビを消して、自分だけの世界を作ってみてください。

ご家族が一緒で一人になる空間がないときは、お風呂に入っている時にどうぞ行ってみてください。

そして自分にこんな言葉をかけてください。

頑張らなくていいよ。

そのままの私でいいよ。

 

大丈夫

大丈夫

大丈夫

 

愛してる

愛してる

愛してる

 

ありがとう

ありがとう

ありがとう

自分で自分の心に愛で満たしてください。

誰かに幸せを与えてもらうだけでなく、自分で自分に愛で満たしてください。

自分の心が愛で満たされたとき、本当の力が湧いてきて、周りの人を自然と幸せにすることができます。

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簡単に願いが叶うワーク

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

昨日に続きまして、今日も願いが簡単に叶う方法を書かせていただきます。

こんな「簡単に願いが叶う」なんて嘘だと思われる方は、スルーしていただいて構いません。

ご興味がある方だけは読んでみてください。

これはたった5分で行うおまじないです。

これで多くの人の願いが叶ったそうです。

私もこのおまじないを実行してみて、確かに叶うだろうと確信しています。

これは人間の縁の力を使ったゲームで、実行すると叶ってしまうおまじないです。

なので実行するならば本気のお願い事で行ってください。

中途半端な願い事だと後悔をすると思います。

では、おまじないを紹介します。

まずはメモ帳を用意してください。スケジュール帳のメモ欄でも構わないです。

次の質問を1行づつ読んで進めてください。

１）縦に1～１１までの数字を書いてください。

２）1番と2番に、３～７までの好きな数字を書いてください。

３）3番と7番に興味のある異性の名前を書いてください。

４）4番、5番、6番にそれぞれ自分の友人の名前を書いてください。

５）８番～11番に、好きな歌のタイトルを書いてください。

６）最後に叶えたい願いを頭の中にイメージしてください。強く思い浮かべてください。

これでおまじないは終了です。

この質問であなたとご縁のある人がわかりました。

3番の人は、あなたの運命の人です。7番に書いた人は、あなたが好きだけど叶わない恋の人です。

4番に書いた友達は、あなたがとても大切に思う友人です。

5番に書いた友達は、あなたのことをとても理解している友人です。

6番に書いた友達は、あなたに幸運をもたらしてくれる友人です。

8番に書いた歌は、3番の人を表す歌です。

9番に書いた歌は、7番の人を表す歌です。

10番に書いた歌は、あなたの心の中を表す歌です。

11番に書いた歌は、あなたの人生を表す歌です。

＜願いか叶うために行う事＞

このおまじないを行った後に、1時間以内に自分のブログやホームページまたはSNSにリンクしてください。

1番に書いた月数後（3だったら3か月後）に、あなたが願ったことは叶うでしょう。

やってみたいなと思う方は願いを叶うおまじないを実行してみてください。

自分の心のままに従ってみてください。

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引き寄せの法則は超簡単かも！

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

最近、次々と良いことが起きています。

なんかちょっと言い方が違う気がするかな。

『すでに願いは叶っていました！』

こっちのほうがピッタリします。

普通、人は今現在は起きていないことをお願いします。

そして願い続けていますね。

その願いは過去から続いているでしょうか？

1年前の願い事は今どうなっていますか？

2年前のお願い事は今どうなっていますか？

今の私の現実が2年前に願ったことだと気づいたとき本当に驚きました。

正直に言うと、2年前に願ったことのイメージ以上の幸せな状態になっているのです。

引き寄せの法則では、叶えたい願いをワクワクしながらイメージしなさいと言われています。

私もそのとおりイメージしていました。

イメージするだけなら誰にも何にも言わないから、

こんなことが起きたらいいなぁーとニヤニヤ（・∀・）しながらイメージしていたように思います。

でも今起きている現実はその時のイメージ以上な幸せな状況なのです。

この現実が起こり始めたのは8か月前からなのに、この現実は私が願っていたものだと気づくまで時間がかかってしまいました。

願いが叶うとき、想像以上の形で叶うようです。

今ある現実はあなたが引き寄せたものです。

『いいえ、私の願いは叶ってないわ』と思われるかもしれません。

そんなとき、ちょっと意識を変えてみましょう。

『ない』ものではなく、今『ある』ものに意識を向けてくださいね。

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お金が欲しいときに行うこと

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

お金が欲しいときと思うとき

『お金が欲しい』と考えているとき、実はお金に振り回されているときです。

『お金がない』と考えているとき、お金に不安を抱えているときです。

お金があるとき、お金を見ていましたか？

お金があるとき、お金に感謝していましたか？

自分自身がどれだけお金によって育ててもらってきたかを考えたことありますか？

きっと考えたことはないですよね。

お金をいつも余るほど持っている人は、お金をずっと見つめて感謝してきたそうです。

じゃあ、お金が欲しいなら今から『感謝』しなさいという事ではありません。

もちろんお金に『感謝する』ことは大切です。

でもその感謝はきっと形だけのものでしょうからお金は入ってきません。

お金がないと思っている人が今すぐお金が欲しいときは、何かすぐにでもお金になることをしようとします。

それでは必ずお金は無くなります。

お金の価値を分かっていないから。

お金がないときに行うと良いことは、『何もしない』ことです。

毎月一定の収入があれば、生きるための必要なことだけして、他は何もしなければ自然とお金は貯まっていきます。

いつもお金がない、お金が必要だと考えている人は、ぜひ今のお金がない時期にお金と向き合い、お金の価値を実感してください。

本当のお金の価値が理解できたときは、涙が出るくらい感謝することでしょう。

どうすればお金に感謝できるか？

それは秘密です。お会いできたときに質問してくださいね。

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■セッション❷  インナーチャイルド前世リーディング

遠隔でクライアントの潜在意識と一体化して、インナーチャイルドの声を聞きます。

テーマによっては前世やご先祖様のネガティブ感情も感じて浄化します。

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■セットメニュー     ミラクル願望達成コーチング＆インナーチャイルド前世リーディング

潜在意識に外側と内側からもアクセスして、自分が望む現実に簡単に変えていきます。

詳細はこちら

嫌いな人は私自身

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

鏡の法則という言葉は知っている方は多いと思います。

他にも「原因と結果の法則」「因果の法則」「因果応報」という言葉もありますが、全て同じ意味合いをもっています。

『人生で映し出される現実は、自分自身の心を映し出す鏡である』という法則です。

現実で自分にとって不都合なことが起きているとき、それは自分の心の奥底を映し出しているものです。

例えば、家庭では夫婦関係や親子関係での問題、職場ではパワハラ・モラハラする人がいるときなどです。

人間関係で上手くいっていないと、誰しも相手のことを嫌います。

親子関係でも、下の子は可愛いけど上の子に対しては嫌いという感情も湧いてくることもあるでしょう。

どんな時でも最初から嫌いだったわけではないと思います。

なぜだか原因は分からないけど徐々に関係が悪くなっていったのではないでしょう。

鏡の法則で言うと、嫌いだと思っている相手は真実の自分自身の姿なのです。

そして、どうしてこのタイミングで起きているかというと、真実の自分と向き合うべき時にきたということです。

この問題を解決しないで先延ばしにしていくと、どんどん悪化していきます。

嫌いな人と向き合うことは、真実の自分と向き合うこと

一番心の奥底を映し出しているとき、人はそれを見たくないものです。

ずっと向き合わずに来たものだから見ないようにしてきた癖がありますから。

でもこの問題が出てきたということは、真実の自分と向き合う準備ができたということです。

最初は向き合うことは難しいですが、今日から『It,s  OK ! 』と声にだしてみてください。

または心の中で呟いてもいいです。

何度も何度も『It,s  OK ! 』と言い続けると心の奥ではネガティブ感情が薄れていきます。

いつしか冷静に嫌いな人と向き合えるようになっている自分に気づくはずです。

ぜひお試しくだし。

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上手くできない自分が嫌い、It,s OK！

こんにちはカウンセラー＆プロコーチ  藤本裕美です

大丈夫、本当は自分が大好き

自分が嫌いだ〜と思う時、誰かのことを大切に思っていることが多いのではないですか？

お母さんのいうことを聞けない自分が嫌い。（お母さんの理想の子どもになってあげたい私）

友達と一緒にいても楽しくない自分が嫌い。（友達を楽しませたい私）

いつも上手くいかない自分が嫌い。（上手くいってお母さんに喜んでもらいたい私）

誰かの気持ちを尊重してあげたいけれど、その通りに行動はできない。

それは自分の気持ちに正直に行動していること。

 

だから大丈夫！It,s. OK

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