貼りつけは出来なかったんだけど･･･｡
ぉもしろぃ動画があったの♡
昨日、心友が教えてくれたのだ☆
ﾕｰﾁｭｰﾌﾞで、「千葉滋賀佐賀」って検索してみてね☆
ぅち的に面白かったｗ
感想聞かせてちょ☆
今日の食事。
朝：食パン1枚(ﾊﾞﾀｰ)、ﾅﾀﾃﾞｺｺ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ、牛乳
昼：ごはん、牛乳、おぼろうどん、つくねぼう、ｶﾘﾌﾗﾜｰのたまごとじ、とろろこんぶ(710kcal)
夜：坦々ごまみそ鍋(〆にﾗｰﾒﾝ)
おやつ：あみじゃが、ﾁｮｺｺｰﾝﾌﾚｰｸ(友達と分けました。)
運動：学校下校｛走｝、犬の散歩、腹筋10回、何かと走った･･･｡
体重(食前)：40.4kg
減ったのか増えたのか分かんないけど･･･｡
まぁ頑張る!!!!
ただいま、ぅちの心友が来てまふ
ぅん。
これといって書くことゎないんやけどね
ばぃ
Tpday'sFashion♡*｡
ﾊﾟｰｶ：LIZLISAdoll
ﾃﾞﾆｼｮ：Pinklatte
ｼﾞｬﾝﾊﾞｰ：LIZLISAdoll
今日ゎﾆｰﾊｲです