今日を、迎えられたことに、感謝。
昨日は、沢山のご訪問やいいねを頂き、ありがとうございました。
さてさて。
梅雨明けして、夏本番、、、もう、猛暑日となる所が沢山出てきて、熱中症で搬送された人が膨大に増えてる!!
コロナ禍の上に、熱中症対策もしないといけない今年の夏。
本当に、気が滅入ります
基本的に、夏は外に出たくない自分。
仕事をしていた時は、行きは早いし、帰りは遅いから、出張でもしない限り、日中は涼しいオフィスで過ごせてたわけで、、、。
今は無職。
エアコン代がかかるのが嫌だから、暑い!!と感じた時にしか使わないようにしていますが、出かけた日はダメですね😵
なかなか汗がひかなくて、ましてや外で熱を吸収しちゃうから、1日中家にいる日より、身体が暑い!
、、前置きが長くなりましたが、暑さ対策、熱中症対策、紫外線対策と夏は対策だらけ。
ゆとりのある五分丈ロングワンピースに、帽子、アームカバー、サングラス、マスク、日傘と😵💫
昨日は、11時から心療内科に行くことになっていたので、万全対策!!
あと、探して探して出てきたコレ。
USBタイプのハンディ扇風機😄
もう、これを首からぶら下げて歩いてやる!!
以前に買ったのはいいんだけど、何となく恥ずかしくて外では使用したことがなかったんです。
首回りって汗かきやすいから、その部分に風が当たるだけでも違いますね😍
電車や病院内では使いませんが、これから外に行く時は暑さ対策の必需品として、持ち歩こうと思います。
因みに、昨日の診察では、食欲はあるのに、食べると戻してしまうことがあったり、不正出血があったりと体調が悪い日が多いことを医師に報告。
ま、薬で様子を見ましょう。とあっさり終わってしまいました😓
薬局で薬剤師さんに、薬の副作用で気持ち悪くなったりするのがあるのかきいてみましたが、
気温の変化などで、身体が疲れているとそういうこともあるかも知れません。と、ちょっと的外れな答え。
やっぱり寒暖差かぁ〜😵😵😣
それにしても、病院、薬局、スーパーなどはとても寒い!!!
この温度差が体調を悪くする原因のひとつだよ!
だから夏は嫌なんだ!!
扇風機で涼めるくらいがいいです、、、😵💫😵💫
皆さんも、熱中症には本当に気をつけてください。