月曜日のヨガはキツいけど楽しい 今回は旅行後だったから身体が重くてしんどかったけど ヨガ後はとても軽くなってそうした ら気持ちも軽くなって 先生、これからもヒーヒー言いながらも 自分の中のオヤジが出てきても ずっとついていくよ!