今日はツーくんが悩み気味だったのでガストでドリバした。その後ジャージ取りに帰ってまた、2人でジョギングに!2キロ走って、100メートル×3全力走った。軽い!体が軽い!まるでシャーがザクを三倍のスピードで操作するようだ!
体が思うように動き始めた!

昨日なんかだと体(脚の回転)が気持ちについてこなくて転けないように走るのが精一杯やったのに!これは面白い!自分の体がパワーアップしてる!お腹はあまり凹まへんけど(^_^;)
その後3キロ走って終了!
最近デブってきた若くない人!このまま歳とっちゃいますか?いまのうちに健康を手に入れましょ!気分爽快やで~
