自分でお仕事をしていても、
そうでなくとも…
日々私たちは色んな情報に
触れる中で、ついつい、
人と比べて凹んだり、
やると決めたことができなくて
凹んだり、
あの人はあんな成果が出てる！
と、焦ったり…
いつのまにか、
「できていない」ことに
フォーカスして、自分を
フルボッコに責めている
ことが多々あります
笑
でね、中でも特に厄介
なのが…
焦りです。
色んなネガティヴな感情の
中でも特に「焦り」は厄介で
要注意！！
なんせね、
私もいっとき、この
「焦り」に感情ぶん回された
ことがありました( ﾟдﾟ)ギョ！！
同じデザインスクールに
通っていた子が大金をはたいて
自己投資して独立したと知った時。
それはもう、言い表せられない
くらいの焦燥感におそわれ…
彼女がそこまで成果を出す間、
私は一体何をしていたんだろう？
そんなことが頭の中を
ぐるぐると駆け巡り…
寝ても覚めても、そのことが
脳みそに張り付いている。
悔しいとかそういうのより、
「私、何してんだろ…」
そんな虚しさが覆い尽くしてきて、
言葉にならない日々。
とにかく何かしないと！
と、最短ルートで成功しそうな
方法を見つけるべく情報を取りに
行くも、あまりにも色んな人、
心惹かれる情報が多すぎて…
何が自分に合いそうか？
何が良いのか？
考えすぎて、挙げ句の果てに
そもそも何をしたいのか？
すら、見失いかけました。。💦
もうね、自分すらも
見失いそうになって怖くて
怖くて…ふと立ち止まり、
自分を見つめ直す
ことにしたんです。
でね、冷静に考えて
みたんですよ。
自分のことを。
そしたら気付いたんです。
私、
何もしてなかった訳じゃ
なくない⁉️って。
たしかに、彼女の方が
先に進んでいる
のかもしれない。
だけど、私だって。
ちゃんとお仕事をいただいて、
たくさんのお客様に選ばれて、
たくさんのお客様に喜ばれて、
これまで味わったことのない
感動や嬉しさ、たくさんたくさん
経験している✨✨✨
それにね、タイミングって
本当に人それぞれなんです。
お花だってさ、
全く同じ時期に植えて、
全く同じ環境で、
全く同じタイミングで
お水をあげていたとしても…
全く同じタイミングで
咲く訳じゃないよね？🌸
私たち人間も、
それと一緒♡
花を咲かせるタイミングは、
みんなそれぞれ違う✨✨
そしてね、
焦りが出るってことは、
それだけ頑張ってきた証
でもあると思うの。
これまで、家庭で、
学校で、職場で…
色んな環境の中で
自分なりに精一杯、
期待に応えてきたから。
いつもいつも、
どこかで一生懸命
頑張ってきたから。
頑張っている人を見ると、
「私ももっとらやらないと！」
って、無意識に自分を
奮い立たせて前に進まないと！
って思うんだよね😌
きっと、何もしてなかったら、
人の努力や成果を見たところで
「へ〜！すごいね！！」って、
それ以上何も感じないと思うのね。
だからね、
焦りが出るってことは、
それだけ自分が全力で
やってきた証なんだよね🎖✨✨
そう気づけた時、
ようやく「在る」ものに
気づけたとき。
あぁ、私、精一杯
やってきたんだなぁって、
自分のことをまずは褒めて
あげよう♡
って思えたんです😊✨
そうしたら、色んな方向に
散っていた思考がスーッと
収まって、自分の「今」に
感覚が戻ってきたんですね。
私は、私の信じた道を、
真っ直ぐ見つめて
着々と進もう。
そうして進んでいくうちに、
きっといつのまにか、
見たかった景色を見れるように
なるから✨✨✨
もうね、そうなるって
自分で決めました♡
それからは、色んな情報に
惑わされて焦ることもなくなり、
信じられないくらい、
どんどん成果もでるように✨✨
【焦り】が出た時は、
自分が精一杯頑張っている証。
だからこそ、これまでの自分を
たくさん褒めてあげて「在る」に
目を向けてあげてくださいね💗
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