楽しむはずが…

子育てから手が離れ、やっと全て自分の時間だと。旅行したりその為には思いっきり働くぞ💪と思っていたのに、なんだか腿裏辺りが痛い…整体行っても痛みが取れない😭ついに整形外科で診てもらったら椎間板ヘルニアの疑い…すぐに良くなるものでもないし、上手に付き合って行かなきゃならない😭
対処法も探り探りだけど。もー何でよ、楽しめないじゃん😠
丈夫だと思っていた自分の身体も老いには勝てない。閉経の時期、気持ちの緩み、運動不足、仕事が変わって歩く量が桁が違うほど減った…色々重なっての今なんだろうな。
こうならないように、子供達にはどう教えたらいいんだろう。痛みは本人にしか分からないから、話しても「ふーん」で終わってしまいそう。こうならないように、何とか教えなきゃ…。