なんだかやる気満々な今日この頃。

毎日ストレッチとダンベルやるよーにしてるよ!
時間ある時は会社から難波まで歩いてるよ!

とか頑張ってても
まー飲みに行ったら全てチャラですが(笑)


全然前進出来なくて停滞を打破するため



加圧トレーニング始めます。



みどりんがめちゃ良かったとゆーてたし、
新しいこと始めたかったから

ささっと予約*\(^o^)/*


てなわけで、今日行ってきてんけど

インストラクターのおっちゃんが面白かったし
加圧自体は全然余裕やったので続けられそ♡

その後の多様な腹筋が辛かったです(T_T)


さてさて、
日々頑張っていきまーす∠(`・ω・´)/


20代最後の夏は
ビシッと水着を着るのだ!!!

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ハワイ行きたいな⁽⁽ ◝(´ω`❤️))◟♪