なかなか便秘治らず、悲しい。
排出力も低いのか、尿も少ない😅😅
汗もそんなに出ないし。どんな体なんだか・・・
下剤で、水便になるから、尿が少ないのか・・・だけど、下剤飲まない時もあまり尿出ない😢😢😢
ダイエットに水分が大事だからと、１日２リットル以上飲んだ方がいいと、飲んでるが・・・下痢で出ないと、食べた物飲んだもので、１日3キロ位は増えてる・・・恐ろしい😢😢😢
このままだと、毎日増えそうで恐くてやっぱり下剤を使ってしまう、悪循環が治らない。どうしたらいいやら・・・・
だけど、体重増加の恐怖に堪えきれない。下剤乱用・・・