去年の夏の終わりに入会したスポーツジムも
早いもので半年が経ちます。
週末会員ですが、
スタジオレッスンは週1～3回参加出来るし、
マシーンで筋トレも出来るし、
ジャグジーで汗も流せるし、
何より自宅から車で５分という近さ！
会費以上に楽しませてもらっています。
私が参加するスタジオレッスンは、３つ。
ヨガ、ユーバウンド、ズンバです。
中でもズンバは、気に入っています。
エアロビ、フラダンス、ヒップホップ、
ロックンロール、フラメンコ等々、45分の間に色々なジャンルの短い曲を沢山踊るのです。
ソウルダンスのイベントで、
フリーダンスの時にいつも恥ずかしがっていましたが、次の機会には、もっと音にのって身体を動かたいと考えています。
汗をかくって気持ちがいい♪
春に、夏に、
自信を持って気に入った服で歩けるよう、
継続して楽しみたいと思います(^-^)
