じゃが肉。

とうとう本格的に

冷え込んで来ましたね

しっかり暖かい格好で、

外出して下さいね

さて、昨日は

jtプロモでclub bambiへ。

そして今日もクエルボで

同じくbambiへ行ってきます

今日は肉じゃがを作ったよ

しっかり煮込んで

沢山作ったのでタッパーに作り置き。

12月は仕事上忙しいので、

しっかり食べて頑張ります⭐️

ゴールデンハニー

今日昨日とゴールデンハニー

今日はテンイチ上六へきてます

21時まで頑張りまーす！

ホセ クエルボ！

近頃クエルボ記事が増えてる

これもクエルボ愛ですね

owlでクエルボ！

明日はジラフへ行きますよっ🎵

秋の終わり。

寒いからお洋服着てお散歩

Bow wow

落ち葉の絨毯できょとん。

ぶるぶる。。

椅子の上に乗るとこけちゃいました。

すってんころりん。

秋の終わりのお散歩

寒かったけど、

可愛くって少し温まりました

まえごはん。

今日作ったのは、、

牛すじ煮込み

牛すじを下茹でして、

こんにゃくも下茹でして、

大根はいちょう切りにして、

お水、お酒、醤油、

砂糖、鰹だし、麹お味噌で

煮込んで出来上がり

これからJT新商品の

プロモーションへ行ってきます🎵

おはようございます

今日からかなり寒くなるみたい💦

みんな風邪引かないように、

暖かい格好して仕事に向かってね！

さてさて早いもので、

もう12月が始まっており、

今月はクリスマス🎄

今年ラストのシーズン、

元気いっぱい頑張りましょう🎵

そして七福丸も、

クリスマスバージョンでお届け

今日は有馬温泉へ

宴会のお仕事へ行ってきます～

まえごはん。

今日はヘルシーなまえごはん

手を抜いたのでは無いよっ笑

大根おろしとしらす。

レタスとトマト。

セサミンたっぷり胡麻スープ。

生姜沢山の冷奴。

最近、昼夜と仕事続きで、

ケータリングで

ご飯を済ます事が多かったので、

体に良さげで、

尚且つヘルシーな物をとりたくて

S-1クイーンズ

今日はMCのあいみちゃんと、

ランドマーク広畑店の

コーヒーワゴンさせてもらったよ🎵

大変ご好評頂きまして、

ありがとうございました

そしてこれから、

大阪に向けて帰ります

おなかすいた～～

今日は何作ろっかなっ

どしゃふりの中、、

姫路へ向かっております

本日はランドマーク広畑店へ。

車で2時間ちょっと掛かるみたい

寝たらすぐなのですが、、、

昨日休みで一日中寝てしまい、

全く眠くないんです

久々に今日は、

レッドブル飲まなくても

翼が生えております

その代わりお顔が寝過ぎで

腫れてるけど、、。。

こちら新しいクエルボガール

みんな私より若いのです、、

そして、可愛い、、

さて今日も頑張りますっ！

今夜は、、、

昨日はプラチナムで、

クエルボ大盛況でしたよ🎶

今日は洛西口駅近くの、

ヨーデルにジャンバリ天使として来店！

休憩時間眠くって、

写真撮るの忘れちゃったー💦

今夜は！

アンモナにクエルボガールが

盛り上げにいきますよ～🎶