昨日トムクルーズさんが、
7月4日公開の映画、
オール・ユー・ニード・イズ・キルの記者会見など含め、
日本に来日されましたー!

そして今日は大阪道頓堀川に
クルーザーに乗って登場!

知り合いの方にご招待頂き、
見に行って来ましたよ~♪

素敵だったー♪

{5BC5960D-A297-4338-BE92-A2DB4B692704:01}

ファンサービスが良く、
ずっと手を振ってくれていたトム

{CCD32E69-796A-48E4-A040-522D32A4E7C5:01}

公開の映画が楽しみですねー♪

貴重な体験が出来て、
スターのパワーも頂けて、最高でした

本当にありがとうございました♪



昨日の収録は、
ビバガールズの思い出夏ソングを
ビンゴ形式に9つ用意して、
あそびばのカラオケに
遊びに来ている
皆さんのお部屋にお邪魔っ

皆の思い出夏ソング
歌ってもらったよー♪

オレンジレンジや湘南乃風、
サザンなどなど夏を盛り上げてくれる
アーティストを
沢山歌ってもらいました~

{5026D300-91DE-4FB7-8E95-36AFD07A4B99:01}

{6ACAB134-A648-4D5A-89DB-DEEF0FC7BF22:01}




ビンゴゲームにも勝利したし、
満足♪満足っ♪

ご協力頂いた皆さん、
ありがとうございました。
放送お楽しみに!

そして明日はビバガールズ練習日!
皆さんもちろん!
真野店集合で~♪

今日はnananapalena 梅田店で
ヘアサロン撮影♪

{EAC6801F-FB76-46EA-BF0C-A43AA9DD6458:01}

ストレート、カール、アップ
3パターン撮影したよー

またhpに上がると思うので、
チェックしてみてくださいね

毛先が傷んでたので、
少し切ってもらいました♪

{16C4B559-9A3A-4C70-8472-6A0DD20436A9:01}

短くなったけど、、
わかるかなぁー??

ありがとうございました♪

明日はあそびば収録~♪
夏ソング!
カラオケ特集するみたい!

みんなでお気に入りの
夏ソング歌いましょ


栄養満点でヘルシーな
ネバネバお蕎麦作りました♪

{2F60B188-A8A9-46D4-98D8-CEA428CE8B11:01}

蕎麦だしを出して冷た~く
冷やしておくのがポイントかな

後は蕎麦の上にトッピング
なんと簡単!

トッピングは、
なめこ、めかぶ、とろろ、卵の黄身、
刻みネギ、刻み海苔、大根おろし!

夏にピッタリの健康食♪
お試しあれ~
{D4C01E04-2687-4D2A-8448-53D5D7963A9E:01}

サラダのバリエーションを増やしたくて
また新メニューを作りました♪

ササミを3本お酒につけて、
3分半レンジでチン。

水菜を3センチくらいに切って、
お皿に盛る。

蒸しあがったササミを裂く。
中華クラゲと和える。

水菜の上に盛る
少し味が薄かったので、
キューピーの和風ドレッシングを
掛けてみたらビンゴでした

水菜の代わりにキュウリでも
美味しいです

食感を楽しめる歯ごたえサラダ
満腹感も増しますよ~♪
http://youtu.be/2SAFNDsF3AI

村松プロvs松本プロ
前回のあそびばハウストーナメント!

アップ少し遅れました~

今回はプロプロの熱い戦いが、
バッチリ収録されてます

是非チェックしてみてくださーい
昨日仕事終わってから、
梅田でママと待ち合わせっ

そしてまたまた、
ナジャさん達を見に
千里中央阪急ホテルのビアガーデン

お料理がホテルのバイキングで、
めっちゃ美味しかったー

{17CE957A-60F6-4E3F-AB30-315868AA3575:01}

この日は気にせず沢山食べた
きっと5日間分は食べたっ!笑

{A41F470D-90D5-41A9-9A66-EA938E159753:01}

プールもあって、
お外で飲めて解放的でした♪

もちろんショーも楽しかった

今回はオズちゃんと、
2ショット撮ってもらったよ

{677F6388-C322-45A2-B4A6-3AF3F44237EF:01}

可愛い衣装に、可愛い声に
うっとりでした~

ここ2日間、
外食続きだったので
またダイエット始めましょ。。


この前久々に友達と遊んだ時に
難波にある猫カフェ、
ぐるぐる堂にいってきたよ♪

{AF82473A-587A-4D19-9E6B-4C53E6B1A2FF:01}

{779256D6-9357-4A49-958E-DD31BC0D41C8:01}

{27F82DF0-078A-4C50-B815-41B1871E815C:01}

猫ちゃんいっぱいで可愛かったー
癒しのひと時を過ごせました

http://www.nekocafegurugurudou.com

久々にプリクラ~♪

{34D4CA83-3975-4C08-B960-60E08B9DDE71:01}

{57A55C97-9373-4E64-872B-6648EE694F6B:01}

{0584A528-BB54-497C-8024-1662A18912C9:01}

{2A79E7FB-3AA4-4C20-BD34-392EBC36BDF5:01}

楽しかったねー♪
あんまり時間なかったけど

次回は土曜日~♪
夜からやけど、
弾けにいきたいと思います♪







今日は打ち合わせで梅田へ


こちらマネージャーから、
ご紹介してもらった
農業のお仕事をなさっている、
ジャパンフロントファームの
前田さんです♪

{D8DAC019-84F8-440F-A3EC-7D2BBEBE8E1D:01}

農業を初めとした企画の
番組などもなさっていて、
とってもアクティブで面白い方でした


とても貴重なお時間を
ありがとうございました

そしてまた少しマネージャーと
雅楽茶屋さんに行きリポート!

第1段のリポートがこちら!

これからどんどんアップします
台湾茶博士とまでは言わないけど、
うんちく位は話せるように、
お勉強していきたいと思っております♪

なのでみんな見てねー