ドスコイ(^O^)

昨日車で巣鴨駅前通ったらなんと

高見盛が横断歩道で信号待ちしてました

ビックリした

信号待ちしてる時はさすがにいつもの 

ロボコップ気合いしてませんでした

残念

皆さんは偶然有名人と遭遇した時ありますか？？

ホルモン探検隊

今日はホルモン探検隊の隊員

マリヲとホルモンで有名な鶯谷の

ホルモンスタジアムに行ってきました

入ってビックリ

昔懐かしレコードが壁ギッシリに並んでる

代表的なレコードだと

聖子ちゃん

チェッカーズ

全部レコード入りです

俺の好きな曲

恋に落ちて　　　　はマジヤバイ曲です

キョンキョン　南野陽子のレコードもあり

隊員のマリヲはテンション上がってました

雰囲気も良く

まずは

レバ刺し

厚切りなのにで口の中に入れると一瞬でとろけました

今まで食べた中で一番美味いかな　　と思いました

ホルモン５種盛も頼みました

めちゃくちゃ美味くて感動しました

ホントヤバかったです

以前　　新垣結衣も来たお店です

入り口にガッキーのサインがあり

写メ撮ろうとしたら

店員からやめてくださいと　断れました

事務所がNGらしい

今度はばれない様に撮ってやる」

おまけ的にAKBのポスターが

前敦より

板野の方が目立ってる

なんで？

鶯谷に足運んでまで行く価値あります

北口から２分くらいです

言問通り沿いです

皆さん行ってみてください

絶対後悔しないよ

ホルモンパワーで明日も頑張れます

いってみでけらっしゃい

（山形弁で行ってみてください）の意味です

お休みなさい

皆さんも鶯谷まで足を運んで

ホルモンスタジアム行った方が絶対いいですよ

がっつり＼(^O^)／

今朝ジムに行き、５キロのランしてきました



足が重かったなぁ




ランの後スーパーで買い物しました。




買ったものはこれ













のり塩納豆

最近ハマってます



走るとどうしても足の裏に衝撃を与え体内の赤血球が減り貧血になりやすい為



意識して鉄分を摂るようにしてます



鉄分の多い納豆　レバー　ひじきは必ず多めにとった方が良いとの事です


ちなみに納豆３パックでがっつり一合半たべました


いっぱい走って

いっぱい食べて

いっぱい飲んで

いっぱい寝て


それが俺の健康法かな



6月に向け体作っていかなきゃ