本日のメインディッシュ

先月行った1dayレッスン教室のおさらい

:*:・(￣∀￣)・:*:


牛すね肉なんてないから肩ロースの塊を…



豚肩ロースの鎮江香酢煮込み





　

煮込んだたれ？ソース？

めっちゃおいしかった


だって、それだけでご飯が進む


o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

レッスン教室

昨日

生まれて初めて料理教室へ

でも、

料理をするわけではなく

シェフが作りながら説明

メモ取りながら見てるというもの


で

その時に出た前菜が　　　






美味しかったわ

≧(´▽｀)≦

今日は

昨日から腰とお腹が痛くて…

で、

今日は休みました

内臓からくる腰の痛みだから


年度末の忙しさがきたみたい

そう


過労でしょう







ほんとはたまに行ってる岩盤浴へ行きたかったけど定休日で

仕方ないので近場のスパへ　

朝から行ってお昼に帰ってきました


近所の桜です


葉桜でなくてよかったε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ