救世主？

カロリー制限をしてると必然的に量も減ってくるのでボクシングから帰ってきてバナナとプロテインだけだとどーしても物足りなくなります。




最近はバナナの代わりに大福を食べるようにして腹持ちをよくしてるんですが、やはり寝る前に糖質はとりたくない。






そんな悩みを持っていたのですが、最近コンビニで良いものを見つけました。













これ。名前はコバラサポート



最近CMでもちょいちょい見るようになりましたね。





柚子の微炭酸でトロッとした味わい。お腹の中で膨らむ感じがします。






これが減量時の大きな救世主になってくれるか楽しみです(^_^)v