・昨日の雨
から、今日は晴れ
から、今日は晴れ予想以上に好天気の為、朝から観察RUNに挑む
来年の２月は寝屋川マラソン
なので
なので予行練習も兼ねて試走に挑戦
娘を保育園に送ってから、試走出発
寒いと判断して、長そでとウインドブレーカーを着て出発
寝屋川マラソンの課題は『坂』
まず、最初に訪れる坂はこれだ
…（古いか）
大会に出た方ならわかると思うが、
まず訪れる坂
ここで体力を残さないと最後に影響する坂なのだ
ここを終えると
…また坂だ
それがこれだ
…
成田山に行く坂なのだ
この坂は比較的控えめなんで助かるポイント♨
頂上の成田山に着くと
エイドがあるので
栄養補給も可なのだ
ここから折り返しポイント
登れば下る様に、下り坂
ここで調子に乗ると、後半戦で足がバテてしまう事は
まちがいない
ここからは当面フラットなコース
公園では、農業フェスタの準備をしていた
１５日に開かれる下準備だ
…ここで気づくのだが、異常に暑い
汗が尋常じゃないくらい暑い
確かに２枚着ていたので、シックた感はあるのだが
それにしても暑い
良く見てみると、
ウインドブレーカーの下に着ている長そでが
ヒートテックだった…
これはしくった
後半戦の坂に臨むつもりが
暑すぎて走れない状態…
ってな感じで、
観察ランは中途半端に終了
後半戦は後日にアップするとしよう